Aanbod
Training – Welzijn en de preventie van stress en burn-out
Wat?
Interactieve trainingen die inzicht creëren in stress, burn-out, welzijn en prestaties.
Geen klassieke opleiding, maar trajecten met reflectie, oefeningen en directe toepassing op de eigen werksituatie.
Voor wie?
- Medewerkers
- Leidinggevenden
(halve of volledige dag)
Doel?
- Begrijpen wat stress en burn-out is en hoe het ontstaat
- Signalen herkennen bij zichzelf, anderen, teams en organisatie
- Inzicht krijgen in onderliggende werkdrukdynamieken
- Psychologische veiligheid versterken
- Autonomie, verbondenheid en competentie (ABC) versterken
Extra focus voor leidinggevenden:
- De rol van leiderschap in welzijn en prestaties
- Werken met duidelijke kaders én ruimte voor autonomie, verbondenheid en competentie (ABC)
- Inzicht in verantwoordelijkheden en beïnvloedbaarheid
Resultaat:
- Meer inzicht en eigenaarschap
- Vermindering van schuld- en schaamtegevoel
- Concrete tools om welzijn en prestaties te verbinden
